Gelozia în cuplu

Gelozia este o reactie la amenintarea perceputa la adresa unei relatii importante. Acest fenomen este inseparabil de ideea de pierdere. Nu este nimic special, sofisticat sau inaltator in a fi gelos, insa oricine poate gandi in acest fel si toti o fac, cel putin in unele momente.

Gelozia se poate manifesta la toate varstele.

Factorii care o declanseaza sunt aceeasi la barbati si la femei, insa acestea din urmă o declara mai des, intrucat au un contact mai bun si mai sincer cu propriile emotii. In comparatie cu barbatii, femeile au o probabilitate mai mare de a avea comportamente de gelozie indreptate mai degraba impotriva unei rivale decat a partenerului.

Fenomenele mintale implicate in gelozie se bazeaza pe procesele psihice simple, fundamentale. Parerea multora este ca aceasta se situeaza intr-o „zona gri”, la granita dintre normal şi nebunie.

Persoana geloasa traieste stari de anxietate crescuta, are probleme legate de somn, poate deveni obosita, iritabila, are probleme de concentrare a atentiei, randamentul activitătilor risca sa scada. Pe acest fond poate sa apara depresia. Incepe sa fie afectata si relatia cu persoana iubita, iar in cazurile severe sau prelungite aceasta relatie se poate deteriora pana la nivelul la care partenerul/partenera renunta sa mai faca eforturi reparatorii si pleaca.

Odata instalata, gelozia slabeste echilibrul psihic. Acolo unde exista tulburari psihice, in special tulburari de personalitate si consum de alcool/alte droguri, violenta este mult mai probabil sa apara. Gelozia propriu-zisa nu este un simplu gand, o inchipuire care vine si pleaca imediat. Este o stare care tinde sa ajunga si sa persiste in prim-planul gandirii. Intotdeauna este descrisa ca fiind foarte dureroasa, iar efortul de a o stapani este perceput ca un act epuizant. Ea afecteaza atat persoana geloasa, cat si partenerul de cuplu, viata de familie si apoi efectele ei se pot extinde in toate sectoarele existentei.

Daca se intervine imediat dupa debut, intelegerea si repararea relatiei este relativ rapida si suficienta. Daca acest moment a fost ratat, cel mai probabil va fi nevoie ca persoana geloasa sa gasesca modalitati de a face pace atat cu prezentul cat si cu trecutul ei, mai ales in probleme legate de relatiile importante.

Leave a Reply