Celulita este o problema des intalnita in randul femeilor care poate afecta stima de sine cauzand discomfort in privinta aspectului fizic. In combaterea celulitei exista o multime de remedii naturiste pe care femeile le pot incerca, astfel incat aspectul lor fizic sa se imbunatateasca.
Cele mai eficiente remedii in combaterea celulitei?
Femeile predispuse la aparitia celulitei trebuie sa isi monitorizeze permanent dieta, deoarece alimentele calorice favorizeaza dezvoltarea celulelor grase si implicit a celulitei. De asemenea, miscarea are un rol important, exercitiile fizice ajutand la circulatia sangelui si la stimularea metabolismul. In felul acesta, celulita poate fi tinuta sub control pentru mai mult timp.
Unul dintre cele mai eficiente remedii naturiste il reprezinta tratamentul cu avocado. Acesta este cunoscut deja drept un fruct bogat in nutrienti care hidratreaza foarte bine pielea astfel ca rezultatele obtinute vor fi pe masura asteptarilor. Amestecul se formeaza dintr-un avocado, 2 linguri de ovaz si 2 linguri de ulei de masline, iar pasta astfel obtinuta trebuie folosita pentru masarea zonelor pline de celulita pentru aproximativ 20 de minute, dupa care se indeparteaza cu apa rece. Pentru rezultate optime, se recomanda repetarea acestui procedeu de trei ori pe saptamana.
Masajele cu produse pe baza de cafea sunt foarte cunoscute deoarece reduc celulita, dar in acelasi timp exfoliaza pielea si imbunatatesc circulatia. Un astfel de tratament se poate pregati chiar si acasa, fara prea mult efort. Este nevoie de putina cafea macinata, zahar, sare, ulei de migdale si ulei de masline. Acest amestec omogen se aplica pe zonele afectate de celulita cat mai des posibil.
De asemenea, se poate face masaj si cu produse care contin uleiuri precum ardei iute, piper negru sau cafeina care ajuta la reducerea retentiei de apa si ofera pielii un aspect sanatos. Pentru a obtine rezultate optime, se recomanda folosirea lor de cel putin 2-3 ori pe saptamana.
Un alt remediu natural folosit de multe femei il reprezinta dusurile cu apa rece deoarece temperatura scazuta ajuta la tonifierea pielii. Sunt persoane care apeleaza inclusiv la bai cu apa rece si gheata, pentru a obtine rezultate cat mai rapid.
